In dieser dynamischen Reformer Klasse mit einer begrenzten Teilnehmerzahl von maximal 4 Personen steht die Formung und Stärkung des Körpers im Fokus, während gleichzeitig der Spaß nicht zu kurz kommt. Durch die Integration von leichten Gewichten oder Booty Bands wird das Workout intensiviert und die Muskeln zusätzlich herausgefordert. Das Cardio-Trampolin wird genutzt, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Fettverbrennung zu fördern. Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer mit einem mittleren bis hohen Fitnesslevel konzipiert. Unser qualifiziertes Trainerteam wird jedoch dafür sorgen, dass jeder Teilnehmer innerhalb seiner individuellen körperlichen Fähigkeiten arbeitet und entsprechend angeleitet wird.