FAQs
Das Workout:
Bei Pilatica erwartet dich ein intensives Reformer-Workout, bei dem jede Bewegung präzise kontrolliert wird. Die sanften, fließenden Abläufe fördern nicht nur die Muskulatur, sondern verbessern auch die Körperhaltung und Flexibilität. Zu motivierenden Beats fordern unsere Coaches dich bei einer Mischung aus Pilates, Barre und Cardio, über deine Grenzen hinaus. Musik ist unser Mantra. Jede Klasse hat eine einzigartige Playlist. Lass dich von der Energie der Tracks mitreißen und die Endorphine fließen. Ready for the challenge? Unsere 50-minütigen Klassen sind für alle Levels anpassbar.
Ankunft:
Wir öffnen die Tür 5 Minuten vor dem Unterricht. Warte dann spätestens im Foyer. Ziehe deine Schuhe aus, bevor du den Pilates-Raum betrittst. In unserer Umkleide findest du Spinde, um deine Wertsachen sicher zu verstauen. Die Türen werden 5 Minuten nach dem Unterrichtsbeginn verschlossen. Aus Sicherheitsgründen können wir keine Nachzügler akzeptieren.
Kleidung:
Socken sind obligatorisch. Für mehr Sicherheit und Spaß empfehlen wir dringend, rutschfeste Socken zu tragen! Diese können im Studio erworben werden. Komm am besten schon in Sportkleidung zum Training. Achte darauf, dass deine Kleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe oder ähnliche hervorstehende Teile hat. Bei langen Haaren solltest du dir einen Zopf binden. Wir bitten darum, während des Trainings keinen Schmuck zu tragen.
Stay hydratet:
Denk bitte daran, eine Trinkflasche mitzunehmen. In unserem Studio kannst du sie kostenlos mit frischem Wasser auffüllen. Es sind keine Glasflaschen gestattet.
Stornierung:
Stelle immer sicher, dass du deine Buchung 24 Stunden vor deinem Training über die Eversports-App stornierst, um den Verlust deines Kreditpunkts zu vermeiden. Bereits getätigte Zahlungen des Teilnehmenden werden grundsätzlich nicht erstattet.
Gesundheit:
Um an unseren intensiven Reformer-Klassen teilzunehmen, ist es sehr wichtig, dass du fit und gesund bist. Aus Sicherheitsgründen, informiere bitte unser Team vor dem Unterricht, wenn du gesundheitliche Probleme oder Verletzungen hast. Wenn du schwanger bist, kannst du bis zur 20. Woche mit ärztlicher Freigabe an unseren Gruppen Kursen teilnehmen. Danach bieten wir nur noch private Kurse an. Sechs Monate nach der Geburt kannst du nach ärztlicher Freigabe dann wieder bei uns durchstarten.
Wenn du irgendwelche Fragen hast oder unsicher bist, was auch immer, zöger nicht, und schreib uns eine Email an hello@pilatica.com.
Wir freuen uns auf die erste Session mit dir!
Team Pilatica